Kompetenzforum im OYM
Handout
Kompetenzforum im OYM 2024
Bis zu 150 Spitzensportler
...gehen täglich im OYM ein und aus.
Das OYM (On your marks) wurde 2016 von Sportvisionär Dr. HP Strebel ins Leben gerufen. Seit 2020 vereint die OYM AG mit Sitz in Cham (Zug) hochspezialisierte Infrastrukturen für Athletiktraining, Prävention und Rehabilitation, modernste Sport-Performance-Flächen und interdisziplinäre Forschung unter einem Dach.
Die zielgerichtete, systematische Weiterentwicklung des individuellen Potenzials der Athletinnen und Athleten basiert auf den vier OYM-Kernkompetenzen: OYM Athletic Training, OYM Athlete Health Management, OYM Nutrition und OYM Research & Development.
Rundgang OYM
Über die Eishalle, die Sporthalle, die Sprintbahnen, die Lernlandschaften und die Räume des College-Bereichs gelangten wir schließlich in den großzügigen Kraft- und Ausdauerbereich.
Der im Athletikzentrum OYM eingebaute Glas-Sportboden ist der Einzige seiner Art in der Schweiz.
Ernährung an einem Wettkampftag - Nährstoff des Erfolgs
Christoph Schär
Der Fokus des OYM-Ernährungskonzepts liegt auf der Optimierung der im Training ausgelösten Anpassungsprozesse, der Maximierung der Wettkampfleistungsfähigkeit und der langfristigen Steigerung und Erhaltung der Gesundheit.
Wir kochen frisch mit praktisch keinen Convenience Produkten. Auch beim Gemüsefond, Saucen etc. machen wir keine Ausnahme.
Die oberste Stufe der Lebensmittelpyramide ist im OYM fast nicht im Angebot, dies überlassen wir ihnen für Zuhause oder am Wochenende.
Auswirkungen einer gesunden Ernährung auf Sportler
Steigerung der Leistungsfähigkeit
Langfristige Erhaltung der Gesundheit
Reduzierung von Unfällen
Reduzierung von Krankheiten
Workshop Cenplex
Die Patientenreise neu gedacht
Der Behandlungsplan bildet die konzeptionelle Basis für jede Art von therapeutischer Behandlung. Als "dokumentatorische Zentrale" liefert der Behandlungsplan jederzeit einen Überblick darüber welche Fortschritte der Patient bisher gemacht hat, wo er aktuell steht und welche Ziele erreicht werden sollen.
Workshop VALD
Return to Snow - Ein datenbasierter Entscheidungsprozess:
Der Workshop stellte die Rehabilitation eines Skifahrers 4 Monate nach einer Kreuzband-Operation dar. Wir führten vor, wie die VALD-Technologie objektive Messungen von funktionellen Tests, Kraft und Gleichgewicht liefert, die sich an den Aspetar ACL-Richtlinien orientierten. Die Teilnehmer erhielten wertvolle Einblicke in evidenzbasierte Strategien für eine sichere und effektive Genesung, die auf den Skisport zugeschnitten sind.
Workshop EGYM
Smart Therapieren
Fitness Hub: Ermöglicht schnelles Mitglieder-Onboarding, optimale Betreuung und stetige Motivation auf der Trainingsfläche.
Smart Strength: Bietet deinen Mitgliedern ein personalisiertes, interaktives und motivierendes Krafttraining.
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